トラウマって何?

query_builder 2024/12/10
トラウマって何?

悩み解消の鍵は「潜在意識の中の真因」を知ること

真因がわかるだけで霧が晴れて来る〜

私たちが一番嫌うことは「未知なこと」です。

例えば、初対面の人に会ったり、初めての場所に行く時に緊張するのも、その裏側には未知への戒心があるからです。

また幽霊が怖いのも、それがいるのか?いないのか?未知な部分が多いからです。

人間が究極的に恐れる「死」も、誰も死んだことがない「未知の領域」なので怖いのです。

ですから、今の悩みを作り出している「原因」がわからなければ、より不安も大きくなるのです。

逆に「自分の悩みはこれが真因になっているんだ!」と

真因が明確化するだけでも、たとえまだ問題が解決していなくても、霧が晴れたように不安も薄まって行くのです。

例えば、背中に変なデキモノができた。

病院に行き診察を受けて「原因不明ですね....」と言われるのと、「これはアレルギー性のじんましんの一種ですね」と言われるのとでは、どちらが安心するでしょうか?

それと同じなんです。


犬に噛じられた過去のネガティブ体験が土台(真因)となり、その上に犬へのネガティブな価値観やイメージが出来上がり、それが犬に対する「怖い...」という感情や、ドキドキ感や震えなどの身体反応という犬恐怖症の症状(悩み=結果)を引き起こす。

ということは、悩みの真の原因とは何かというと...

トラウマ

なのです!!

犬恐怖症の人も、もし「犬に噛じられた」というトラウマ体験がなかったとしたら、今は大恐怖症にはなっていないはずですよね。

ですから「トラウマ」が悩みの原因になっているのです。

この『過去のネガティブ体験がトラウマとなり今の悩みを作り出している」

という構造は、どんな悩みにも共通しています。



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琉々(ルル)の部屋

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