いい人でいないと愛されない私!!

query_builder 2024/12/12
いい人でいないと愛されない私!!


他人に「NO!」と言えない。そんな自分が情けない...

このような人が多いですね。

私もそうでした!

この様な人の家庭環境を見てみると

例えば、親が否定的、批判的で厳しく

ガミガミ!ネチネチ!言う母親で

いつもびくびくして怖かったと!


辛い、悲しい・・・叱られたくない・・・

これがくり返されると

「自分独自のルール」

「いい子でいると叱られない!親に喜んでもらえる」

つまり

「いい子でいなければいけない」

と言うマイルールが出来上がってしまうのです。

こういったケースの場合には、たった一度あるいは数回の大きなトラウマがあったと言うよりも、幼少期からのお母さんと日常的にくり返された関わりがトラウマとなってしまったのです。

その結果、子どもの頃は聞き分けが良かったり、ワガママを言わな「いい子」で過ごし、大人になってもこのルールは適用され続け

いい子でなければいけない→いい人でなければいけないと

自分に嘘をつき続けて生きてしまうのです。


また親が子に与える影響はとても大きいため、その後の人格形成にも影響を与えたり、不安や孤独感、自信のなさにつながることも多いのです。


【自分独自のルール】

私は愛されない人間なんだ!

(=セルフイメージ)

「私を怒ったり厳しくするのは、お母さんが私を愛していないからなんだ!

私のことが嫌いなんだ!」と子どもながらに認識してしまうこともとても多く見られます。

つまり

「いい子でいなければいけない

いい子でいなければ誰からも愛されない」

と常に思って生きてしまい、本当の自分で生きることが出来ない、いつのまにか病気になってしまっていたと言うクライアント様が沢山いらっしゃいます。

過去のトラウマから生じる「独自の思い込み」

これらを解消できる

「本当の自分が見つかる」セッションへ

是非お越しください。

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琉々(ルル)の部屋

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